こんにちは、臼井@ムツミです。

昨日は久しぶりの終日オフだったので、ちょっと足を延ばして”さわらびの湯”に行ってきました。

さわらびの湯

さわらびの湯

知人の漢方先生のHPによると、肩こりは改善には結構促進と、動かすこと、そして食べて寝る事と書いてありました。
温泉にゆっくりと浸かって、物産センターで地元のうどんを購入して、青空の下で頂きました、そして、クルマでお昼寝~。。ん~良い気持ちです。
自然の中で眠ると、何かか体の中に満ちてゆく感じがしますね、川も流れていてマイナスイオンがたくさんあるのでしょうか?
ちょっと上って名栗湖への行ってみました、新緑がツヤツヤで、湖は水量が多く綺麗でした。

名栗湖

名栗湖


リフレッシュできました!!
狭山茶コーラ

狭山茶コーラ